La quota (altitudine) media attorno cui si svolge il 90% di un giro trail o di una gara di trail running.
L’impegno richiesto in un’attività fisica aumenta in funzione della quota a cui viene svolta. Per cui, la quota media di un itinerario, assieme alla lunghezza (distanza + dislivello) e al grado di difficoltà, è un buon indice dell’impegno fisico dell’itinerario.
La quota media viene elaborata in modo approssimativo in base ai seguenti criteri:
- è una media ponderata della quota nei vari tratti del percorso
- le quote più basse del primo e dell’ultimo chilometro (partenza e arrivo) non entrano nel computo, salvo nel caso dei giri molto corti o che partono e arrivano a quote elevate
- tratti molto lunghi (oltre i 5 km) a quote elevate incidono in modo più rilevante nel computo.
L’indicazione della “Quota media” è presente solo nelle schede degli itinerari della categoria “Giri trail”.